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Whip,Pino, Dorian no calf's Crazy Log (Don't do this at Home!)
Io dalla prox (ancora non mi è arrivato tutto ) voglio provare un protocollo un pò diverso dal solito:
Optimen + 6 gr. CLA + 4 gr. O3 + Dose ZMA + 1 Dose Blue Up (Controlled Labs) die. + 6 cps Bl.Extr... San
Pre WO 4 cps CEO + 15 tab di Amino Extreme Ultimate Nutrition (22.5 gr.) + 500 mg. Vit C
Post 40 gr. vitargo + 40 gr. whey + 500 mg. Vit C + 2 cps polase + 4 cps CEO
Nel week end uso l'R-ALA della Nutrabolics
Boh? Sono perplesso vediamo che ne esce fuori... per la prima volta sto provando il Bl.Extr.. il Blue Up e L'amino pool...
Io dalla prox (ancora non mi è arrivato tutto ) voglio provare un protocollo un pò diverso dal solito:
Optimen + 6 gr. CLA + 4 gr. O3 + Dose ZMA + 1 Dose Blue Up (Controlled Labs) die. + 6 cps Bl.Extr... San
Pre WO 4 cps CEO + 15 tab di Amino Extreme Ultimate Nutrition (22.5 gr.) + 500 mg. Vit C
Post 40 gr. vitargo + 40 gr. whey + 500 mg. Vit C + 2 cps polase + 4 cps CEO
Nel week end uso l'R-ALA della Nutrabolics
Boh? Sono perplesso vediamo che ne esce fuori... per la prima volta sto provando il Bl.Extr.. il Blue Up e L'amino pool...
r-ala arriva domani... invece il vitargo lo attacco a luglio cn il nuevo program.. ora zero cho post w.o. azz dimenticato vit c e optimen...
Azz se me gusta, ma quale e quanta ne hai comprata?
ho fatto la spesa ast rulez...bcaa+gl3+vp2--- mi tratto bene ma li vale...ho degli ottimi prezzi grazie a f..a... e poi in queste fasi meglio puntare su marche very good ecchecaz...
grandissssimo w.o!!!!wowwwwwww!!!!!!!spinto bene e reagito benone..vene cm i tubi dell'acqua!!!ehehehe a breve posto qualche fotuzza....mi devo portare la macchina in gym anche se mi piglia male...so' timido!!!ahahaha!!
circuito finale di pump super!!!!forza persa zero nonostante si mangi cm un pulcino...daldronde ho un basale ridicolo...stile pensionato cn l'artrosi che non si alza dal divano nemmeno per pisciare...aahahhaah!!!!domani psmf+coscie...eheheehehe siamo malati...
appunto falla subito dopo wo..se no dopo devi zummare il doppio
Grazie Fabio ora stò tentando (aggiungo... tentando ) di fare una abbozzo di scheda a luglio e poi ve la posterò in modo che VOI saggi (pazzoidi) possiate ridermi dietro ( un pò come con pietro )
Certo è che le incognite sono tante, non conosco bene come può reagire il mio corpo a particolari diete e a particolari wo (oltre che a mancarmi un pò di basi tecniche ma per quello stò recuperando ) però con il vostro aiuto saprò certamente migliorare
Grazie Fabio ora stò tentando (aggiungo... tentando ) di fare una abbozzo di scheda a luglio e poi ve la posterò in modo che VOI saggi (pazzoidi) possiate ridermi dietro ( un pò come con pietro )
Certo è che le incognite sono tante, non conosco bene come può reagire il mio corpo a particolari diete e a particolari wo (oltre che a mancarmi un pò di basi tecniche ma per quello stò recuperando ) però con il vostro aiuto saprò certamente migliorare
panzone,metti le foto che almeno poi giudichiamo i miglioramenti
ho fatto la spesa ast rulez...bcaa+gl3+vp2--- mi tratto bene ma li vale...ho degli ottimi prezzi grazie a f..a... e poi in queste fasi meglio puntare su marche very good ecchecaz...
IMHO sempre conviene puntare su marche coi caxxi, al limite si compra meno roba... tanto sempre integrazione è...
Che ne pensi del mio protocollo?
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tra un paio di week...ehehe...oggi w.o. bomba..se domani sopravvivo all split parte sutta+core+cardio.... mi sa che ho trovato la giusta via...
) voglio provare un protocollo un pò diverso dal solito: 
mi tratto bene ma li vale...ho degli ottimi prezzi grazie a f..a...
poi non chiamare quando avrai bisogno.....
ora stò tentando (aggiungo... tentando 
) di fare una abbozzo di scheda a luglio e poi ve la posterò in modo che VOI saggi (pazzoidi) 
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