salve, volevo qualche consiglio su un problema che mi tormenta ormai da qualche settimana, ho il fascio costale del muscolo pettorale destro decisamente meno allenato e quindi ad occhio è facilmente visibile questa asimmetria muscolare.
volevo sapere se qualcuno conosce le cause più frequenti di ciò e qualche esercizio a corpo libero per sistemare la questione.
grazie in anticipo e buona serata
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volevo sapere se qualcuno conosce le cause più frequenti di ciò e qualche esercizio a corpo libero per sistemare la questione.
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