anabolismo e glicerolo

[maister1987]

Ho sentito in palestra che le proteine vanno a ricostruire il muscolo solo se il glicogeno epatico è ripristinato ed è ricominciata la "ricarica" di glicogeno muscolare.. sono frasi senza senso o è vero?

[Sly83]

Ho sentito in palestra che le proteine vanno a ricostruire il muscolo solo se il glicogeno epatico è ripristinato ed è ricominciata la "ricarica" di glicogeno muscolare.. sono frasi senza senso o è vero?

è una teoria con cui mi trovo d'accordo, anche se non mi riferirei al solo glicogeno epatico ma amnche a quello muscolare.
diciamo che, se proprio messa così sembra estremistica come cosa, medierei parlando di ottimizzazione in quelle condizioni piuttosto.

[maister1987]

è una teoria con cui mi trovo d'accordo, anche se non mi riferirei al solo glicogeno epatico ma amnche a quello muscolare.
diciamo che, se proprio messa così sembra estremistica come cosa, medierei parlando di ottimizzazione in quelle condizioni piuttosto.

le maltodestrine ricarcano sia il glicerolo muscolare che epatico, o solo quello muscolare?

[Sly83]

le maltodestrine ricarcano sia il glicerolo muscolare che epatico, o solo quello muscolare?

GLICOGENO non glicerolo.
l'organismo gestisce il ripristino delle riserve in base al loro stato di deplezione, per cui...

[maister1987]

GLICOGENO non glicerolo.
l'organismo gestisce il ripristino delle riserve in base al loro stato di deplezione, per cui...

deplezione??!..ti puoi spiegare meglio?

[Hombrillo]

glicogeno e glicerolo NON sono sinonimi.

[maister1987]

glicogeno e glicerolo NON sono sinonimi.

scusa, ho sbagliato a scrivere

[master wallace]

Ho sentito in palestra che le proteine vanno a ricostruire il muscolo solo se il glicogeno epatico è ripristinato ed è ricominciata la "ricarica" di glicogeno muscolare.. sono frasi senza senso o è vero?

Diciamo che e' la condizione ottimale, ma per esempio i ramificati, vanno diretamente al muscolo per un lavoro plastico, bypassando il fegato, ed anche se questi ' e' svuotato agiscono ugulmente.

[maister1987]

Diciamo che e' la condizione ottimale, ma per esempio i ramificati, vanno diretamente al muscolo per un lavoro plastico, bypassando il fegato, ed anche se questi ' e' svuotato agiscono ugulmente.

quindi se sostituisco le whey con qualche tavoletta di siero predigerito e abbondante acqua posso fare a meno dei carboidrati?? -intendo subito dopo il wo- ..sarebbe l'ideale!
naturalmente dopo 45 minuti mi farei un pasto campleto

[ataru75]

Diciamo che e' la condizione ottimale, ma per esempio i ramificati, vanno diretamente al muscolo per un lavoro plastico, bypassando il fegato, ed anche se questi ' e' svuotato agiscono ugulmente.

Per un ruolo plastico servono tutti gli aminoacidi, nn solo 3

[maister1987]

Per un ruolo plastico servono tutti gli aminoacidi, nn solo 3

per quello mi sono riferito alle "proteine predigerite" ..