eliminare il grasso dai fianki

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  • arkon86
    signore degli alcaloidi
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    • piazza la bomba e scappa
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    eliminare il grasso dai fianki

    qualkuno conosce qualke esercizio da abbinare alla dieta e al lavoro aerobico???Le maniglie dell'amore mi si sono ingrossate terribilmente con sto periodo de massa O_O ..La cosa brutta e ke quando mi dimagrisco rimangono cmq,anke se diminuiscono di volume(le avevo anke quando pesavo 72kg..ora ne peso 81 e sono alto 185...)Kosa devo fare???
  • vabo74
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    #2
    nn esistono
    cmq sia, come minimo, fatti delle analisi per verificare le tue intolleranze e deficienze alimentari e adegua quindi la dieta di conseguenza
    Valerio

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    • Whipper1980
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      #3
      Originariamente Scritto da arkon86
      qualkuno conosce qualke esercizio da abbinare alla dieta e al lavoro aerobico???Le maniglie dell'amore mi si sono ingrossate terribilmente con sto periodo de massa O_O ..La cosa brutta e ke quando mi dimagrisco rimangono cmq,anke se diminuiscono di volume(le avevo anke quando pesavo 72kg..ora ne peso 81 e sono alto 185...)Kosa devo fare???

      Soffro anch'io di sto problemino, nn troppo, ma anche con addome visibile dietro, sopra i glutei resta una piccola paperella di gomma....e dire che sn un eccellente nuotatore ....
      Cmq pare che i depositi in quel punto siano di origine ormonale, la prox sett devo vedere un medico a riguardo....
      Pare che 3/4 sedute di mesoterapia risolvano del tutto il problema però prima con allenamento e dieta tirati come desideri, se restano e c vuoi investire 200/300 euri puoi usare la mesoterapia...ma solo alla fine.....
      Ti faccio sapere cmq!!!

      Ciao
      sigpic10000 Crunch nn servono a un Caxxo, Questo è il Recordman...6 ore al gg x 6 mesi si è allenato...ANVEDI A PANZA......

      Whipper1980 (@) Bodyweb (.) Com


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      • vabo74
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        #4
        penso che l'ultimo post sia molto interessante
        Valerio

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        • Whipper1980
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          #5
          Originariamente Scritto da vabo74
          penso che l'ultimo post sia molto interessante
          Tu Quoque Vabo Mi pigli in giro
          sigpic10000 Crunch nn servono a un Caxxo, Questo è il Recordman...6 ore al gg x 6 mesi si è allenato...ANVEDI A PANZA......

          Whipper1980 (@) Bodyweb (.) Com


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          • vabo74
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            #6
            no
            invece lo trovo interessante
            in realtà uno dovrebbe verificare il proprio profilo ormonale e le proprie intolleranze

            sul grasso localizzato penso ci siano creme specifiche
            Valerio

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            • zuperman
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              #7
              Originariamente Scritto da arkon86
              qualkuno conosce qualke esercizio da abbinare alla dieta e al lavoro aerobico???Le maniglie dell'amore mi si sono ingrossate terribilmente con sto periodo de massa O_O ..La cosa brutta e ke quando mi dimagrisco rimangono cmq,anke se diminuiscono di volume(le avevo anke quando pesavo 72kg..ora ne peso 81 e sono alto 185...)Kosa devo fare???
              ti andranno via quando sarai tirato. non esistono esercizi e diete per eliminare il grasso localizzato.
              Allenamento e dieta fanno di te un atleta

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              • vabo74
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                #8
                leggiti il post di whipper
                Valerio

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                • Amicos
                  Bodyweb Member
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                  #9
                  Originariamente Scritto da vabo74
                  leggiti il post di whipper
                  qual'e' il link?

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                  • Amicos
                    Bodyweb Member
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                    #10
                    Originariamente Scritto da vabo74
                    penso che l'ultimo post sia molto interessante

                    Vabo(ed altri) quale la migliore strategia dietetica(e non) per una persona che ha + grasso su glutei e cosce?

                    ...e chi ha le maniglie dell'amore?

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