navigando sull'american board ho dato una occhiata a qualche 3d in TRAINING.
A dir la verità, quello che ho letto non mi ha lasciato molto entusiasta...
Un ragazzo ancora si chiedeva se fossero superiori i pesi liberi o i cavi...un altro ha postato la scheda di allenamento del petto lamentandosi degli scarsi risultati, ed eseguiva solo croci e cavi.
Non credo si trattasse di neofiti assoluti....
Qua per quanto riguarda alcune considerazioni siamo davvero avanti, poi magari è solo una mia impressione.
Eppure negli USA la cultura dell'allenamento è più radicata da quanto si dice...
Teoria e pratica cozzano?
Pare di si.....
Cèo!
A dir la verità, quello che ho letto non mi ha lasciato molto entusiasta...
Un ragazzo ancora si chiedeva se fossero superiori i pesi liberi o i cavi...un altro ha postato la scheda di allenamento del petto lamentandosi degli scarsi risultati, ed eseguiva solo croci e cavi.
Non credo si trattasse di neofiti assoluti....
Qua per quanto riguarda alcune considerazioni siamo davvero avanti, poi magari è solo una mia impressione.
Eppure negli USA la cultura dell'allenamento è più radicata da quanto si dice...
Teoria e pratica cozzano?
Pare di si.....
Cèo!
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