KOSA DITE PER GASARVI HEHEHE

[GABBER]

SONDAGGIO:
MENTRE FATE LA SERIE AL MOMENTO IN KUI SENTITE KE VI ESPLODE IL MUSKOLO...PER DARVI LA FORZA PER FARE LO SFORZO FINALE KOSA STRILLATE? HEHEHE

P.S. SONO UN URLATORE INKALLITO KUANDO FACCIO PALESTRA LANCIO CERTI STRILLI KE PARE DI STARE IN UNA GABBIA DE MATTI NON IN UNA PALESTRA

[COLBAX]

io piango....

[donpablo]

Piangi Colbax? Che triste... vabè, se per te funziona, piangi pure
Io faccio un urlo "controllato", un EEEEEEEEEEEEEEEH!!!! che mi accompagna per tutte le ripetizioni "toste", così fisso mentalmente il tempo per cui ho urlato alla prima e quelle che seguono devono adeguarsi. Così non mi blocco e mi convinco ad andare su per forza E' un trucchetto psicologico molto personale, ciao

[Gawain]

Uh!

[GABBER]

ahahaha volete sapere i miei??
sono un vero portento ascoltate:
1)kuando inizio la serie: URIAH!
2)kuando mi do la carica: EEEEEHHH!!
3)kuando kazzeggio: PIKACCCHHUUUUUUUUU!!!!
4)kuando non ce la faccio piu: AAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAA

[nandrobolik]

Anch'io...tiro qualche urletto nel massimo dello sforzo...............altrimenti rischio che qualche urletto lo tira fuori il mio culo!!!

Ciao nandro!

[Ken Waller]

grande nandro. Io di solito urlo solo nelle ultime serie, quelle più toste e a volte scappa anche qualche parolaccia....per il dolore.

[Shawn]

urlo beluino durante lo sforzo massimo..gutturale, ma non so ben definirlo..a volte capita...poi smorfia di dolore e/o pianto al termine, ma quando faccio un buon record di forza urlo decisamente:GRANDE...SEI UN TTTORO

ALL'inizio invece dico: sei un TTORO STè SEI UN TORO..DAJE SOTTO COME UN TORO..CE LA FARAI..questo piu che altro alla panca..dalle altre parti posso fare un URGH prima di cominciare...alla sbarra invece sono chirurgico...ogni rep dura 8 secondi..14 il mio record, senza urla ..son troppo concentrato a contare milleuno, milledue ecc

[Blaster]

***** fai più di mille trazioni alla sbarra!?!?!?

[Francesco]

giusto nandrobolik bisogna urlare con la gola per coprire le urla del culo

[Infinite77]

io invece urlo con la gola x coprire il rumore delle urla del culo!!!hahahahah

[Infinite77]

scusa francesco....mi avevi preceduto!!ti ho letto dopo!!ti lascio il copyright!!
ciaoooooo

[Ken Waller]

[yucatan]

cosa dico? cosa non dico!

[Shawn]

per Blaster:

no!..non + di mille trazioni...è che per far passare un secondo conto milleuno...milledue e ne son passati due... capito come?
ciao