Finalmente

Collapse
X
Collapse
 
  • Page of 1
  • Filter
  • Ora
  • Show
Clear All
new posts
Precedente template Successiva
  • POWERED
    Bodyweb Member
    • Jul 2003
    • 152
    • 0
    • 0
    • Send PM
    #1

    Finalmente

    Finalmente domani mi vado a comprare una panca con lat tower e per questo vi posto qui’ nuovamente la mia scheda cosi’ che voi possiate comunicarmi eventuali esercizi che adesso sono in grado di fare (tipo i tanto agognati dorsali)

    Tabella a

    Stacchi gt
    Lento avanti
    Panca stretta
    Curl bilancere
    Calf a un piede

    Tabella b

    Squat
    Panca piana
    Alzate laterali
    Rematore con bilancere
    Calf a un piede
    Crunch


    Consigli , consigli , consigli
    Tag: Nessuno
  • Nyo105
    Bodyweb Member
    • Sep 2002
    • 1962
    • 1
    • 0
    • Terra di Mezzo
    • Send PM
    #2
    Re: Finalmente

    Originally posted by POWERED
    Finalmente domani mi vado a comprare una panca con lat tower e per questo vi posto qui’ nuovamente la mia scheda cosi’ che voi possiate comunicarmi eventuali esercizi che adesso sono in grado di fare (tipo i tanto agognati dorsali)

    Tabella a

    Stacchi gt
    Lento avanti
    Panca stretta
    Curl bilancere
    Calf a un piede

    Tabella b

    Squat
    Panca piana
    Alzate laterali
    Rematore con bilancere
    Calf a un piede
    Crunch


    Consigli , consigli , consigli
    Perchè due volte a settimana fai il calf?
    w i pussybuster


    - GIUNGO TRA VOI AL MUTARE DELLA MAREA
    - SIGNORI, IN QUESTO LETAME C'E' PIU' MERDA CHE PAGLIA
    - INNAMORARSI E' COME UN FULMINE (FORTE E SCONVOLGENTE) MA PRENDERLO NEL CULO E' UN LAMPO
    - NON HO INTENZIONE DI PROVARE ESPERIENZE OMOSESSUALI PERCHE' NEL CASO IN CUI MI DOVESSERO PIACERE... SONO CAZZI!!!
    - LA VITA E' COME LA SCALETTA DI UN POLLAIO... CORTA E PIENA DI MERDA
    - SE NON CI FOSSERO GLI STUPIDI COME FAREI A SAPERE DI ESSERE FURBO

    Commenta

    • devilrex
      Bodyweb Advanced
      • May 2001
      • 329
      • 0
      • 0
      • Send PM
      #3
      Mmm bella skeda. mi piace.

      Commenta

      • Sly83
        CAVETTERIA INCLUSIVA
        • May 2003
        • 46577
        • 1,460
        • 964
        • Sly's GYM
        • Send PM
        #4
        le alzate laterali DOPO il rematore
        E due
        Cèo!



        Originariamente Scritto da Giampo93
        Finché c'è emivita c'è Speran*a

        Commenta

        Precedente template Successiva
        Working...
        X

        We process personal data about users of our site, through the use of cookies and other technologies, to deliver our services, personalize advertising, and to analyze site activity. We may share certain information about our users with our advertising and analytics partners. For additional details, refer to our Privacy Policy.

        By clicking "I AGREE" below, you agree to our Privacy Policy and our personal data processing and cookie practices as described therein. You also acknowledge that this forum may be hosted outside your country and you consent to the collection, storage, and processing of your data in the country where this forum is hosted.

        I Agree