Salve,secondo voi è possibile allenare petto e gambe nello stesso giorno?o è controproducente?
Petto e gambe
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Originariamente Scritto da salvo 72 Visualizza MessaggioDovresti postare i tuoi dati ,
E poi , parliamo di multy o mono ?
Nel primo caso si
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Originariamente Scritto da Fel125 Visualizza MessaggioMultifrequenza.Ho 18 anni 174x73 kgsigpic
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