Multifrequenza vs monofrequenza

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  • Poli98
    Bodyweb Member
    • Nov 2015
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    Multifrequenza vs monofrequenza

    Quale è meglio per l ipertrofia?
  • salvo 72
    Camionista Bodybuilder
    • Dec 2014
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    #2
    Originariamente Scritto da Poli98 Visualizza Messaggio
    Quale è meglio per l ipertrofia?
    Tu vuoi scatenare qualche guerra, discussione sentita e risentita fino alla nausea,
    Fatti search, e appena se convinto cosa fare posta la scheda , mono o multy che sia se vuoi commentarla.
    sigpic

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    • Alessandro33
      Super Moderator
      • Nov 2010
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      • BARI e dintorni...nella mia amata Puglia!
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      #3
      Originariamente Scritto da salvo 72 Visualizza Messaggio
      Tu vuoi scatenare qualche guerra, discussione sentita e risentita fino alla nausea,
      Fatti search, e appena se convinto cosa fare posta la scheda , mono o multy che sia se vuoi commentarla.
      .
      COACH ON LINE-CONSULENZE E PROGRAMMI PERSONALIZZATI: alexbodyweb@libero.it

      SCHEDE IN MONOFREQUENZA:
      http://www.bodyweb.com/threads/317223-MONOFREQUENZA-raccolta-modelli



      Originariamente Scritto da Sasàs
      Oggi, dopo una fase di stop, ho preso alcune misure. In particolare, ho notato che su 35 cm di braccio, 18 sono di tricipiti e 17 di bicipiti. È normale? Mhm

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