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"Piccolo" errore..

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    "Piccolo" errore..

    Salve a tutti.
    Dovevo seguire una multi di 6 settimane ABA-BAB,.., ma siccome la 2* settimana mi sono confuso e sono ripartito con ABA ho deciso di fare 3 settimane ABA e altre 3 BAB.
    E' cosi' sbagliato? Sarà una mia **** mentale ma sto pensando di aver fatto un disastro D:
    grazie in anticipo per le risposte

    ---------- Post added at 16:25:58 ---------- Previous post was at 16:21:39 ----------

    avrei anche un' altra domanda, quanto tempo fate passare tra un esercizio ed un altro? io solitamente 60/90 secondi

    #2
    diciamo che hai fatto un "disastro"....che conseguenze spaventose potresti avere? Relax ragazzi dai...ragionate... sarà stata una semplice variazione, nulla di grave o letale.
    sulla seconda domanda: quando sei pronto riparti...
    chiudiamo, buon wo.

    SdS - "Mezzo-morto" - rulez :he: :woo:
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    la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie

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