scoliosi e allenamento...mi sento demotivato

[Matayus]

Spero di aver postato nella sezione giusta.

Vi presento il mio problema, vorrei un parere e un consiglio:
soffro di scoliosi, o atteggiamento scoliotico. Non ricordo bene, i miei mi hanno portato almeno una volta all'anno dall'ortopedico ma io non sono mai stato molto interessato al mio problema perchè ero ancora piccolo. Ora ho 17 anni, e mi interessa avere un bel fisico. La scoliosi(o atteggiamento scoliotico, non sapendo cosa sia la chiamo scoliosi) è evidente, c'è una piccola curva all'altezza dei fianchi, io faccio nuoto a livello agonistico e i muscoli mi consentono di mantenere la schiena dritta, ma in ogni caso ho un fianco asimmetrico. Il difetto è presente, è innegabile. Non avrò mai un fisico perfetto. Questa consapevolezza mi fa passare la voglia di allenarmi, è demotivante, e ora quando vado a fare palestra penso: che la faccio a fare se non potrò mai avere un bel fisico?
Siete d'accordo con me? Vale la pena continuare o smetto? Io sono più intenzionato a smettere...a me piace lo sport, mi piace il fisico muscoloso, ma mi sembra impossibile tentare di rendere bello un corpo che non può essere bello.

[Senpai]

Spero di aver postato nella sezione giusta.

Vi presento il mio problema, vorrei un parere e un consiglio:
soffro di scoliosi, o atteggiamento scoliotico. Non ricordo bene, i miei mi hanno portato almeno una volta all'anno dall'ortopedico ma io non sono mai stato molto interessato al mio problema perchè ero ancora piccolo. Ora ho 17 anni, e mi interessa avere un bel fisico. La scoliosi(o atteggiamento scoliotico, non sapendo cosa sia la chiamo scoliosi) è evidente, c'è una piccola curva all'altezza dei fianchi, io faccio nuoto a livello agonistico e i muscoli mi consentono di mantenere la schiena dritta, ma in ogni caso ho un fianco asimmetrico. Il difetto è presente, è innegabile. Non avrò mai un fisico perfetto. Questa consapevolezza mi fa passare la voglia di allenarmi, è demotivante, e ora quando vado a fare palestra penso: che la faccio a fare se non potrò mai avere un bel fisico?
Siete d'accordo con me? Vale la pena continuare o smetto? Io sono più intenzionato a smettere...a me piace lo sport, mi piace il fisico muscoloso, ma mi sembra impossibile tentare di rendere bello un corpo che non può essere bello.

Hai già mollato quindi ?!

[Row85]

Penso che sia più un argomento da caffetteria... Comunque non penso credo che ti debba abbattere così... Anche io vorrei essere come quello o come quell altro ma invece credo che l'importante sia essere se stessi... Sentire dove può arrivare il proprio corpo, la propria mente... Che sforzi può reggere quanto "pompaggio" riesci a sentire... Ognuno ha dei difetti e se la ragionassimo tutti come te le palestre sarebbero vuote...

[Matayus]

Hai già mollato quindi ?!

No...però mi sta mancando la motivazione che mi ha spinto ha iniziare, senza quella è inutile continuare

Penso che sia più un argomento da caffetteria... Comunque non penso credo che ti debba abbattere così... Anche io vorrei essere come quello o come quell altro ma invece credo che l'importante sia essere se stessi... Sentire dove può arrivare il proprio corpo, la propria mente... Che sforzi può reggere quanto "pompaggio" riesci a sentire... Ognuno ha dei difetti e se la ragionassimo tutti come te le palestre sarebbero vuote...

Si, ognuno deve essere se stesso, ed è quello che è. Io non ho problemi a faticare, lo ho sempre fatto nel nuoto, che richiede sia la mente che il corpo, il problema è vale la pena farla questa fatica?

[Neceseco]

Di quanti gradi è questa scoliosi? Magari ti stai complessando per una scemenza, il bacino inclinato è abbastanza diffuso e dubito esista qualcuno perfettamente simmetrico. La domanda è se allenarti peggiora la situazione o no, l'aspetto è solo secondario.

[Matayus]

Di quanti gradi è questa scoliosi? Magari ti stai complessando per una scemenza, il bacino inclinato è abbastanza diffuso e dubito esista qualcuno perfettamente simmetrico. La domanda è se allenarti peggiora la situazione o no, l'aspetto è solo secondario.

sinceramente non lo so, perchè non vado dall'ortopedico da almeno due anni e non mi ricordo nient'altro se non che da piccolo portavo dei plantari. Il difetto estetico si nota solo da dietro perchè a meno che non mi rilassi completamente sto dritto. Dal punto di vista della mia salute il problema già me lo ero posto, e conto di farmi visitare al più presto per chiarirlo, ma in questo momento non lo sto considerando.
Domani metterò delle foto

[Matayus]

Come anticipato, anche se in ritardo, ecco delle foto:
tralasciate il fatto che ho la pancia e pochi muscoli, ma di palestra finora ne ho fatta pochissima come contorno al nuoto


da davanti,completamente rilassato


da davanti, con addominali contratti


da dietro rilassato


da dietro con addominali contrati


di profilo rilassato


di profilo con addominali contratti



Tra gli altri difetti ho anche le scapole alate o qualcosa tipo cifosi...boh non ne capisco niente

Ora potete capire perchè mi sento così demoralizzato e demotivato...

[NJ88]

sinceramente non lo so, perchè non vado dall'ortopedico da almeno due anni e non mi ricordo nient'altro se non che da piccolo portavo dei plantari. Il difetto estetico si nota solo da dietro perchè a meno che non mi rilassi completamente sto dritto. Dal punto di vista della mia salute il problema già me lo ero posto, e conto di farmi visitare al più presto per chiarirlo, ma in questo momento non lo sto considerando.
Domani metterò delle foto

Demoralizzarti? Facendo una visita da uno specialista avrai sicuramente le risposte alle tue domande. Se prima dell'inizio di una gara di nuoto ti convinci che sei il più scarso come pensi che farai a vincere? Punta in alto.
Hai 17 anni, mica 80!