rematore a macchina

**Manx** · 10-01-2013, 20:26:56

intendi il pulley basso?

**dogma** · 10-01-2013, 21:23:22

credo di si, però cercando puley basso trovo questo:

e la mia macchina è diversa, ovvero, tipo quella che usa questo tizio:

l'esecuzione, seppur simile mi sembra un po' diversa, almeno che uno dei due usi una variante o lo faccia male

cmq la mia è così:

lo so, è proprio basica, ma per 150 euro mi accontento

ps. ma una panchetta così bassa con pedane per i piedi non la trovo a parte ?

**Jacopo92** · 10-01-2013, 21:23:30

Non si vedono i video!! Prova a ripostare il link

**dogma** · 10-01-2013, 22:39:33

vero; avevo usato direttamente quelli di incorporamento, ma si vede che il forum non i supporta.
ho sistemato

**Manx** · 10-01-2013, 23:24:35

sono solo varianti, la seconda esecuzione è piu' "prepotente" e cattiva, la prima piu' pulita. Si puo' eseguire perfino con busto bloccato e tirare di solo braccia, oppure enfatizzare sia la positiva che la negativa, che divengono molto "lunghe".

**dogma** · 12-01-2013, 19:00:47

capito grazie.
ma quindi il pulley basso è sinonimo di rematore, uno fatto a acchina e l'altro a pesi liberi, oppure cambia l'area interessata ?

ultima domanda: la differenza tra il pulley basso ed il pull down a presa stretta