ho telefonato per riceverlo,ed forse deciderò di effetuare questo programma,ma voi cosa ne pensate ?
Programma d'allenamento EAS ! chi lo ha provato ?
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Credo di poter interpretare io la risposta di flexer...
il programma EAS è una cagata mostruosa !!!
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Il programma della EAS è una semplice split x3 con tre esercizietti per muscolo.
La solita pappa commerciale.
L'ho visto perché viene consigliato in alcuni depliant della EAS.
Un mio allievo che fa come ***** gli pare, è venuto da me co sto depliant e mi ha chiesto se era valido.
E ho pensato, ma fai come ti pare, alla fine gli ho detto che era la solita pappetta che poi gli avevo propinato io circa due mesi prima, niente di diverso davvero.
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