Effetti fumo

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  • BaldoHD
    Bodyweb Advanced
    • Feb 2012
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    • Romagna
    • Send PM
    #1

    Effetti fumo

    ciao a tutti

    da settembre penso di rimettermi sotto con la palestra con la s maiuscola .. però, un po di tempo fa, ho sentito in tv che un esperto diceva che il fumo non dico che azzeri i progressi in termini di forza, massa, ecc. ma quasi .. voi ne sapete qualcosa?
    grazie!
    Tag: Nessuno
  • gian1994
    Bodyweb Advanced
    • Oct 2011
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    • varese
    • Send PM
    #2
    fumavo come un turco e nel giro di 1 mese ero passato da 60 kg in panca a 70kg... non mi pare di non essere aumentato di forza.
    se vuoi un consiglio, smetti! è meglio

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    • Manx
      Pornotrainer SdS ("Mezzo-morto") - Arrivederci Bud. R.I.P
      • Feb 2005
      • 261824
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      • 3,636
      • Un tempo e per tanto tempo in Germania...
      • Send PM
      #3
      fai un search con la funzione apposita in caffetteria, c'è un lunghissimo 3d sull'argomento, aggiornato da anni.
      Molti pro fumano...e sono pro...,cosi'molti altri tipi di atleta, dal calciatore al giavellottista...certo bene non fa....
      Chiudo qui.
      Ciao.

      SdS - "Mezzo-morto" - rulez :he: :woo:
      Anarco-Training
      M&ScC-Group: "Magna & Spigni con Criterio"
      No mental :seg: Crew
      Bud Spencer 31.10.1929 - 27.6.2016 R.I.P
      I.O.M Jesi & Vallesina

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      la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie

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