E' un giorno che ho dei forti doms tra l'attaccatura del braccio e quella dell'avambraccio. (sopra il gomito)
Mi fa male anche il capo basso del bicipite.
Tanto che se piego il braccio portando l'avambraccio sul bicipite mi fa male..
E' dovuto all'eccessivo allenamento tra curl bilanciere e manubri o perchè ho eseguito male l'esercizio? Premetto che non li allenavo per bene da un po
ciaoo
Mi fa male anche il capo basso del bicipite.
Tanto che se piego il braccio portando l'avambraccio sul bicipite mi fa male..
E' dovuto all'eccessivo allenamento tra curl bilanciere e manubri o perchè ho eseguito male l'esercizio? Premetto che non li allenavo per bene da un po
ciaoo
"Ho rivestito il petto con la cotta di maglia, l'anima con l'armatura della fede, non temo né l'uomo né il demonio"
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