Toglietemi una curiosità

[erpagnotta92]

Ma la corsa,(anche se lenta)serve??
Calcolate che io,in questo periodo di vacanza corro un giorno si e un giorno no x poco piu di 40 minuti....
Che dite mi servirà a calare un po di pelle flaccida(non grasso) sui fianchi??precisamente dietro i fianchi,nella zona sopra i glutei???
La corsa la fcc i giorni k non fcc palestra,solo giovedi vado a correre e in palestra....
E secondo voi,dopo la corsa dovrei evitare di giocare a caLcio,cioè di affaticarmi ancora oppure fa bene???

Ho 17 anni,178,73 kg

[aldi]

se veramente la tua e pelle e non grasso la corsa serve a niente per risolvere il problema dovresti curare molto l'alimentazione e aspettare con il tempo dovrebbe andare via. per quello che riguarda la seconda domanda non saprei bisogna vedere quale è il tuo obbiettivo.

[RAYBAN]

In questo caso specifico la corsa non serve a nulla. Ovviamente può essere utile per altri obiettivi.

Non correi prima di giocare a calcio.