Ragazzi salve a tutti sono nuovo quindi se sbaglio o dico cavolate siate comprensivi 
Allora sono alto 1, 87 anni 16, 2 anni fa ho seguito una dieta drastica e sono dimagrito da 90 k e passa a 75 in 3 mesi , col tempo ho preso il mio peso giusto. Mi alleno da circa 3 mesi in palestra per 3 volte a settimana seguendo una scheda per massa muscolare, il mio problema è l addome, mi ritrovo con un po di pancetta che copre l'addome, lo stesso sui fianchi e già avendo di mio il bacino largo mi da un effetto quasi a clessidra, vorrei avere un addome scolpito e se è possibile levare il grasso sui fianchi. Non so se è pelle o grasso la mia da dove si distingue?
Mi serve un aiuto
Allora sono alto 1, 87 anni 16, 2 anni fa ho seguito una dieta drastica e sono dimagrito da 90 k e passa a 75 in 3 mesi , col tempo ho preso il mio peso giusto. Mi alleno da circa 3 mesi in palestra per 3 volte a settimana seguendo una scheda per massa muscolare, il mio problema è l addome, mi ritrovo con un po di pancetta che copre l'addome, lo stesso sui fianchi e già avendo di mio il bacino largo mi da un effetto quasi a clessidra, vorrei avere un addome scolpito e se è possibile levare il grasso sui fianchi. Non so se è pelle o grasso la mia da dove si distingue?
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