Jay Cutler Maximum Mass-Building Meals

[_Alessandro_]

Non riesco a capire bene cosa dice .. qualcuno ferrato in lingua "americana" ha voglia di farmi un riassunto? Grazie.

P.S. è solo per curiosità, non è che voglia imitarlo, sia chiaro.

YouTube - Jay Cutler Maximum Mass-Building Meals

[MxRacer]

nulla di particolare direi,se non per la totale assenza di frutta e verdura che non ammetto in nessun caso.Comunque di particolare ci sono i pasti alle 2 di notte con le nitro tech,alle 6 di mattina di nuovo nitro tech e poi si sveglia alle 11 se non ho capito male e mangia la classica frittata di albumi(10) e due uova intere piu pane azzimo e cerali integrali.Gli altri pasti sono sulla stess linea,con carbo derivanti da riso(mi pare basmati dllla forma dei chicchi)e poi non ricordo cosa siano gli "yams" poi ovvio la fonte proteica(carne,pesce,pollo)da circa 50gr di pro per meal.
Inoltre dice di avere sempre con lui le nitro tech(strano)e di berle spesso tra i pasti e alle volte a cena.In piu dice che integratori assume pre e post wo.

[termosimone86]

nulla di particolare direi,se non per la totale assenza di frutta e verdura che non ammetto in nessun caso.Comunque di particolare ci sono i pasti alle 2 di notte con le nitro tech,alle 6 di mattina di nuovo nitro tech e poi si sveglia alle 11 se non ho capito male e mangia la classica frittata di albumi(10) e due uova intere piu pane azzimo e cerali integrali.Gli altri pasti sono sulla stess linea,con carbo derivanti da riso(mi pare basmati dllla forma dei chicchi)e poi non ricordo cosa siano gli "yams" poi ovvio la fonte proteica(carne,pesce,pollo)da circa 50gr di pro per meal.
Inoltre dice di avere sempre con lui le nitro tech(strano)e di berle spesso tra i pasti e alle volte a cena.In piu dice che integratori assume pre e post wo.

praticamente anzi che bere acqua come noi comuni mortali tra un boccone e l'altro lui si beve il nitro-tech come se fosse coca-cola

[MxRacer]

praticamente anzi che bere acqua come noi comuni mortali tra un boccone e l'altro lui si beve il nitro-tech come se fosse coca-cola

a quanto dice sembra di si...che possa aggiungerle ad un pasto ok ma cosi frequentemente non credo;inoltre sarebbero troppe polveri

[straccio_revenge]

nulla di particolare direi,se non per la totale assenza di frutta e verdura che non ammetto in nessun caso.Comunque di particolare ci sono i pasti alle 2 di notte con le nitro tech,alle 6 di mattina di nuovo nitro tech e poi si sveglia alle 11 se non ho capito male e mangia la classica frittata di albumi(10) e due uova intere piu pane azzimo e cerali integrali.Gli altri pasti sono sulla stess linea,con carbo derivanti da riso(mi pare basmati dllla forma dei chicchi)e poi non ricordo cosa siano gli "yams" poi ovvio la fonte proteica(carne,pesce,pollo)da circa 50gr di pro per meal.
Inoltre dice di avere sempre con lui le nitro tech(strano)e di berle spesso tra i pasti e alle volte a cena.In piu dice che integratori assume pre e post wo.

Credo che negli states "yams" siano semplici patate però non vorrei sbagliare, ormai sta diventando quasi una lingua a parte

[_Alessandro_]

nulla di particolare direi,se non per la totale assenza di frutta e verdura che non ammetto in nessun caso.Comunque di particolare ci sono i pasti alle 2 di notte con le nitro tech,alle 6 di mattina di nuovo nitro tech e poi si sveglia alle 11 se non ho capito male e mangia la classica frittata di albumi(10) e due uova intere piu pane azzimo e cerali integrali.Gli altri pasti sono sulla stess linea,con carbo derivanti da riso(mi pare basmati dllla forma dei chicchi)e poi non ricordo cosa siano gli "yams" poi ovvio la fonte proteica(carne,pesce,pollo)da circa 50gr di pro per meal.
Inoltre dice di avere sempre con lui le nitro tech(strano)e di berle spesso tra i pasti e alle volte a cena.In piu dice che integratori assume pre e post wo.

Grazie mille!

[luca88]

praticamente anzi che bere acqua come noi comuni mortali tra un boccone e l'altro lui si beve il nitro-tech come se fosse coca-cola

si ha detto il suo fegato che se va avanti cosi fra un anno si licenzia

[termosimone86]

si ha detto il suo fegato che se va avanti cosi fra un anno si licenzia

[luca88]

ora a parte gli scherzi, cè davvero gente che li prende come esempi per me è assurdo, diete da 6000 kcal impossibile digerire tutta quella roba, ma poi svegliarsi alle 2 e alle 6 del mattino per mangiare...mi chiedo quando dorme, fa tutti sonnellini da due ore?
mi piace il suo corpo ma il suo stile di vita non ha senso e a questo punto non è nemmeno più bodybuilding

[termosimone86]

ora a parte gli scherzi, cè davvero gente che li prende come esempi per me è assurdo, diete da 6000 kcal impossibile digerire tutta quella roba, ma poi svegliarsi alle 2 e alle 6 del mattino per mangiare...mi chiedo quando dorme, fa tutti sonnellini da due ore?
mi piace il suo corpo ma il suo stile di vita non ha senso e a questo punto non è nemmeno più bodybuilding

ognuno adegua il suo stile di vita a seconda del suo obbiettivo. Se si vuole avere il fisico che ha lui bisogna seguire quel tipo di vita altrimenti non ci arrivi. Credo che sia difficile definirlo giusto o sbagliato alla fine dei conti non fa del male a nessuno se non al massimo a se stesso e se lo scopo della sua vita è quello di avere un fisico come si ritrova adesso facendolo stare bene con se stesso, allora penso che la scelta di seguire questo stile di vita per lui sia giusta(al di la di tutte le cose negative che questa può portare).

Alla fine per lui questo ha un senso

[luca88]

se la vediamo cosi si, è il sistema che gli gira attorno che è sbagliato, sono quasi sicuro che se non avesse avuto la possibilità di raggiungere tale fama non avrebbe mai fatto una cosa simile quindi credo che il fatto di seguire questo stile di vita sia una scelta di vita più economica che di benessere

[termosimone86]

se la vediamo cosi si, è il sistema che gli gira attorno che è sbagliato, sono quasi sicuro che se non avesse avuto la possibilità di raggiungere tale fama non avrebbe mai fatto una cosa simile quindi credo che il fatto di seguire questo stile di vita sia una scelta di vita più economica che di benessere

può darsi...anche se credo che il motivo più che di tipo "economico" sia di tipo "ossessivo". Per fare certe scelte e seguire un certo stile di vita come questo devi esserci nato e devi avere qualcosa che non và nella testolina. Ok volere fare soldi ma se non hai la passione o meglio ossessione per qualcosa che deve diventare tua 24h su 24 per una gran parte della tua vita dubito tu riesca a reggere

[luca88]

certo, però insomma uno non arriva a farsi del male cosi solo per la passione, dopo non cè più piacere, che passione è picchiare sui reni e sul fegato, ma la cosa più brutta se è come dici tu è la vecchiaia a 50-60 sei costretto a farla finita poi che succede? ti chiudi in casa

[termosimone86]

certo, però insomma uno non arriva a farsi del male cosi solo per la passione, dopo non cè più piacere, che passione è picchiare sui reni e sul fegato, ma la cosa più brutta se è come dici tu è la vecchiaia a 50-60 sei costretto a farla finita poi che succede? ti chiudi in casa

be non si tratta solo di passione si tratta anche di ossessione e dipendenza.

Un pò come quello che succede a chi fuma: sai che ti fa male ma lo fai lo stesso perchè ti da piacere e ne sei dipendente.

[LARRY SCOTT]

ora a parte gli scherzi, cè davvero gente che li prende come esempi per me è assurdo, diete da 6000 kcal impossibile digerire tutta quella roba, ma poi svegliarsi alle 2 e alle 6 del mattino per mangiare...mi chiedo quando dorme, fa tutti sonnellini da due ore?
mi piace il suo corpo ma il suo stile di vita non ha senso e a questo punto non è nemmeno più bodybuilding

Impossibile per noi , non per uno che avrà un metabolismo basale da tigre a caccia.
Non puoi certo pretendere che questo toro mangi come un ectomorfo secco 16enne HP-20 tutto addominali e bicipiti,su.
Contestualizziamo le cose per favore, ed evitiamo comportamenti in stile "volpe e uva".