Allora ragazzi sono 2 mesetti che ho mollatola massa mettendomi in ipo per sgrassare..risultati?pochi..ora non so veramente come procederr..vorrei iniziare un ciclo di forZa mantenendo la dieta di insalatpne senza pane e pasta per poter agrassare come si deve..voi che ne dite?
Purtroppo i muscoli ne stanno risentendo..i pettorali tendono ad afflosciarsi..sono in preda al panico !!
Purtroppo i muscoli ne stanno risentendo..i pettorali tendono ad afflosciarsi..sono in preda al panico !!
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