differenza alimentazione

emaz92

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#1

differenza alimentazione

23-04-2009, 18:54:13

ciao a tutti belli e brutti,
volevo chiedere: è opportuno cambiare qualcosa nell' alimentazione se uno si allena la mattina o al pomeriggio? cè differenza fra le due possibilità di allenamento?(perkè fino ad ora mi alleno il primo pomeriggio ma quando arriverà l' estate mi allenerò la mattina)

sigpicè il carico che stimolando il sistema ormonale, dà volume al muscolo
Tag: addominali, alimentazione, cardio
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Bodiuebbe Senior

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#2

23-04-2009, 19:15:05

se tieni una dieta bilanciata, sia nel nel pre wo che nel post wo cerca di limitare fibre e grassi

Originariamente Scritto da psicouno

proprio non afferro il senso di integrarsi con le proteine....

Originariamente Scritto da Gandhi

Posso avere la potestà di scrivere ciò che mi pare e mi piace? O devo cercare qualche articolo di legge (che non esiste) per affermare ciò summenzionato?
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