Tricipiti alla corda

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#1

Tricipiti alla corda

28-06-2008, 12:34:21

Ho cercato sul web ma non ho trovato niente! Nè spiegazioni e nè foto.
Potete chiarirmi le idee??
Tag: Nessuno
Manx

Pornotrainer SdS ("Mezzo-morto") - Arrivederci Bud. R.I.P

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#2

28-06-2008, 12:40:42

che chiarimenti cerchi? è un ex x i tricipiti si fa al push down e al posto della sbarra si usa la corda. Punto.

qui trovi tutte le varianti del caso http://www.exrx.net/Lists/ExList/Arm...l#anchor122387

oltre che facendo un search su BW.

Scusami ma chiudo, il regolamento è regolamento.

SdS - "Mezzo-morto" - rulez :he: :woo:
Anarco-Training
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Bud Spencer 31.10.1929 - 27.6.2016 R.I.P
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