obliqui diversi

[zajka]

ragazzi non sapevo se postare in medicina o qui,provo qui..ho un obliquo molto più forte rispetto all'altro e per molto più forte intendo che riuscirei a fare quasi il doppio di esercizi per l'uno rispetto all'altro ed è sempre stato così..premetto che ho la scoliosi,ho la spalla destra più bassa di quella sinistra e l'obliquo più forte è quello destro..può essere la causa?

[golden.bough]

ragazzi non sapevo se postare in medicina o qui,provo qui..ho un obliquo molto più forte rispetto all'altro e per molto più forte intendo che riuscirei a fare quasi il doppio di esercizi per l'uno rispetto all'altro ed è sempre stato così..premetto che ho la scoliosi,ho la spalla destra più bassa di quella sinistra e l'obliquo più forte è quello destro..può essere la causa?

Forse ti sei già risposto da solo: fossi in te andrei da un medico competente per approfondire il problema della scoliosi e dell'asimmetria delle spalle. Sono problemi che a lungo andare potrebbero condizionarti e non solo a fare pesi

[zajka]

Forse ti sei già risposto da solo: fossi in te andrei da un medico competente per approfondire il problema della scoliosi e dell'asimmetria delle spalle. Sono problemi che a lungo andare potrebbero condizionarti e non solo a fare pesi

sono femmina e non faccio bbuilding

[MOSTMUSCULAR 85]

Ma ke esercizi fai per gli obliqui?

[Marco pl]

ragazzi non sapevo se postare in medicina o qui,provo qui..ho un obliquo molto più forte rispetto all'altro e per molto più forte intendo che riuscirei a fare quasi il doppio di esercizi per l'uno rispetto all'altro ed è sempre stato così..premetto che ho la scoliosi,ho la spalla destra più bassa di quella sinistra e l'obliquo più forte è quello destro..può essere la causa?

E io che ti immaginavo una bella ragazza!

Sono i problemi posturali che favoriscono uno dei due obliqui, o è la debolezza di uno dei due obliqui a causare i problemi posturali? Oppure le due cose si influenzano vicendevolmente?

Quoto golden, vai da un medico specializzato per risolvere questi problemi, e armati di tanta pazienza.

[golden.bough]

sono femmina e non faccio bbuilding

che figura di m..... pardon...se posso dire cmqe sono piccoli problemi da non sottovalutare.

[zajka]

no ma a occhio non si vede per nulla che sono diversi hehehe. Ieri l'ho chiesto per curiosità all'istruttore della mia palestra e mi ha detto che non c'entra la scoliosi e che tutti abbiamo un lato del corpo più forte dell'altro Mi ha detto di allenare di più la parte più debole...

[MOSTMUSCULAR 85]

no ma a occhio non si vede per nulla che sono diversi hehehe. Ieri l'ho chiesto per curiosità all'istruttore della mia palestra e mi ha detto che non c'entra la scoliosi e che tutti abbiamo un lato del corpo più forte dell'altro Mi ha detto di allenare di più la parte più debole...

Mah....allenando di più la parte debole poi riski di creare squilibri semmai si possono fare esercizi ke ti permettono di lavorare separatamente i muscoli

[maigap]

no ma a occhio non si vede per nulla che sono diversi hehehe. Ieri l'ho chiesto per curiosità all'istruttore della mia palestra e mi ha detto che non c'entra la scoliosi e che tutti abbiamo un lato del corpo più forte dell'altro Mi ha detto di allenare di più la parte più debole...

ecco: queste sono le solite cazzate dette dagli istruttori incompetenti
prova a scirivere nella sezione medicina o a contattare direttamente l'utente joepiada (è un fisioterapista/kiniesologo), che a me ha risolto brillantemente un problema molto simile al tuo

[pina colada]

Oggi cercherò di informarmi Un'idea la avrei ma ho paura di dire una cavolata, preferisco prima consultarmi...
Cmq avere zone più sviluppate di altre però credo che sia una cosa piuttosto normale, anch'io ho squilibri simili in altri gruppi muscolari, nei livelli di forza soprattutto. Tuttavia credo che bisognerebbe limitare nel tempo gli squilibri con esercizi ad hoc o migliorando la postura gradualmente (essendo piuttosto difficile e rognosa come cosa)... Mi informerò anche su questo

[zajka]

a me sembra anche serio a bravo l'istruttore della mia palestra cmq sì,scriverò in medicina..grazie

[maigap]

a me sembra anche serio a bravo l'istruttore della mia palestra cmq sì,scriverò in medicina..grazie

magari il lavoro di istruttore lo sa fare benissimo, ma il fisioterapista lo lasci fare a chi lo fa di professione

[zajka]

magari il lavoro di istruttore lo sa fare benissimo, ma il fisioterapista lo lasci fare a chi lo fa di professione

giusto....però tutti gli istruttori dovrebbero comunque avere le basi per saper almeno riconoscere (non dico gestire) dei problemi posturali,che sono anche quelli più frequenti...bah,vabbè..Grazie ragazzi

[Selina]

e' un problema di postura , io nel powerlifiting dovetti correggere il tuo stesso problema , mi procurava fastidio durante certi esercizi

[zajka]

temo che la scoliosi non sia correggibile,soprattutto alla mia età