massa petto alto e deltoidi

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  • LorenzoCB
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    • Feb 2008
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    • Roma
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    #16
    Originariamente Scritto da baldo21 Visualizza Messaggio
    bè ke sarebbe gia 1buona cosa..
    sisi ma infatti l'ho detto anke io

    cmq oh, ke vi devo di, speriamo ke si possa fare davvero, ma anke la conformazione del muscolo è quella, e non la puoi cambiare...il muscolo non si spalma.. come ad esempio lo spazio ke cè tra la fine dell'avambraccio e l'inizio del bicipite..avete presente? da quello si distinguono anke i morfotipi...quindi è genetica..quello spazio ke resta (e ke non hanno tutti) non lo puoi colmare spalmando il muscolo..
    sigpic
    HARDCORE TRAINING
    TRAIN LIKE A TRAIN

    Originariamente Scritto da master wallace
    Spesso in palestra. .fra una pompata e l'altra non riesco a frenare movenze popping. .

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