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io ho paura che una volta stanco per aver eseguito gli stacchi da terra possa commettere degli errori di esecuzione con il rematore e pagarli a caro prezzo
io ho paura che una volta stanco per aver eseguito gli stacchi da terra possa commettere degli errori di esecuzione con il rematore e pagarli a caro prezzo
sarebbe molto piu pericoloso arrivare stanco agli stacchi e sgarrare l'esecuzione di questo esercizio.
lanciamo la manina e nascondiamo il sasso. non zi fa non zi fa, ormai hai spezzato il cuore del piccolo povero campagnolo davide, che non si è più connesso da quando il modello cappelluto ricco e vergato è apparso in foto. non zi fa non zi fa.
sarebbe molto piu pericoloso arrivare stanco agli stacchi e sgarrare l'esecuzione di questo esercizio.
quotone!!!
Originariamente Scritto da epico
Zajka te la sei tirata troppo...mi sarebbe piaciuto scoparti ma a me non interessa piu' interagire con te..una volta che ce l'hai dentro stai sicura che non mi chiedi di tirarlo fuori
che domande sono? quando fai il petto : panca piana, spinte e croci
da cosa parti? ovviamente dall'esercizio base e piu duro in modo da spingere parecchio non di certo dai complementari...
ergo LO STACCO è LA BASE E VA ESEGUITO PER PRIMO
Originariamente Scritto da Gary
lanciamo la manina e nascondiamo il sasso. non zi fa non zi fa, ormai hai spezzato il cuore del piccolo povero campagnolo davide, che non si è più connesso da quando il modello cappelluto ricco e vergato è apparso in foto. non zi fa non zi fa.
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