il vostro piccolo grande atleta nuragico preferito

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  • BIGSHOW77
    Padre Karras user
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    il vostro piccolo grande atleta nuragico preferito

    ....dopo aver messo in release defranco superstrenght, eccellente video sul westside,sta x mettere in release un video didattico sul metodo dogcrap.


    nonchè un seminario di Mike Mentzer in 2 parti


    non perdetevi le prossime emozionanti puntate su bw
    That's much too vulgar a display of power, Karras.

  • matrix23
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    #2
    dai RELISA anche per me BIG....



    starò in ascolto....

    "Le cose sono 2 a questo mondo: o sei qualcuno o non sei nessuno" http://www.youtube.com/watch?v=RVCSw1DRENg

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    • BIGSHOW77
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      #3
      Originariamente Scritto da matrix23 Visualizza Messaggio
      dai RELISA anche per me BIG....



      starò in ascolto....
      ma defranco lo stai scaricando ? è molto bello,con un sacco di esercizi inusuali validissimi anche x il bbing
      That's much too vulgar a display of power, Karras.

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      • matrix23
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        #4
        Originariamente Scritto da BIGSHOW77 Visualizza Messaggio
        ma defranco lo stai scaricando ? è molto bello,con un sacco di esercizi inusuali validissimi anche x il bbing

        no....perhcè dovevo?!?!

        cmq il mulo ha qualche problema ultimamente

        "Le cose sono 2 a questo mondo: o sei qualcuno o non sei nessuno" http://www.youtube.com/watch?v=RVCSw1DRENg

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        • BIGSHOW77
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          #5
          Originariamente Scritto da matrix23 Visualizza Messaggio
          no....perhcè dovevo?!?!

          cmq il mulo ha qualche problema ultimamente
          kad e aggiorna i server quando ti connetti,ne trovi 3,4 nuovi con molti utenti, poi metti in ordine di utenti e tieni i primi 25,30
          That's much too vulgar a display of power, Karras.

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          • matrix23
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            #6
            Originariamente Scritto da BIGSHOW77 Visualizza Messaggio
            kad e aggiorna i server quando ti connetti,ne trovi 3,4 nuovi con molti utenti, poi metti in ordine di utenti e tieni i primi 25,30
            ci provo...

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            • Metalzone
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              #7
              Grande come sempre!
              Rispondete al sondaggio: Quale metodologia preferite?

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