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evita latticini (latte, yogurt..), frutta (a me dà noia..), troppi grassi, come i cibi fritti (personalmente mi creano un mix pericoloso..).. io risolvo creando una sorta di piccolo mattoncino sullo stomaco che "assorba" tutto lo schifo che ci hai buttato dentro anche il pane, ad esempio, andrebbe bene.. i choco pops già peggio perchè sono al cioccolato e a me in quelle condizioni dà la nausea.. poi non so a te..
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evita latticini (latte, yogurt..), frutta (a me dà noia..), troppi grassi, come i cibi fritti (personalmente mi creano un mix pericoloso..).. io risolvo creando una sorta di piccolo mattoncino sullo stomaco che "assorba" tutto lo schifo che ci hai buttato dentro 
anche il pane, ad esempio, andrebbe bene.. i choco pops già peggio perchè sono al cioccolato e a me in quelle condizioni dà la nausea.. poi non so a te.. 