Anche io faccio push pull leg
pero nel leg se metto
15 set...
Lucas84
Bodyweb Member
Ultima Attività: 22-10-2024, 10:15:31
Joined: 24-06-2023
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Si hulk il ragionamento non fa una grinza
Pero’ vedendo la suddivisione...Leave a comment:
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Menez , in un gruppo grosso come le gambe ( femorali glutei cosce polpacci)...Leave a comment:
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Ultimamente si parla molto per l ipertrofia di top set e back off
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