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Secondo voi, com'è meglio procedere con la dieta e per perdere massa grassa?
(Topic in the Dieta ed Alimentazione forum)
08-01-2020, 12:23:54
Sono decisamente allo sbando...qualche anima pia che mi da consigli per una scheda?
(Topic in the Allenamento forum)
01-05-2020, 13:11:52
Sono ripartito: quest'anno forza! Scheda iniziale, uso dei MAV.
(Topic in the Allenamento forum)
24-09-2022, 20:02:01
Sono senza forza: sono vegetariano. Qualche consiglio per l'alimentazione naturale.
(Topic in the Dieta ed Alimentazione forum)
06-06-2020, 13:10:46
Spalle: ha senso concentrarsi sui movimenti di spinta verticale?
(Topic in the Allenamento forum)
24-08-2023, 13:48:35
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