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scheda per intermedio, obiettivo massa, chiarimenti su mono e multifrequenza
(Topic in the Allenamento forum)
07-11-2014, 18:03:46
Scheda preparazione FORZA che ve ne pare? (settembre)
(Topic in the Allenamento forum)
06-09-2014, 13:57:49
Se un bicipite è più grande dell'altro , è meglio evitare i curl con il bilanciere ?
(Topic in the Allenamento forum)
10-01-2015, 21:13:37
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