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Pornotrainer SdS ("Mezzo-morto") - Arrivederci Bud. R.I.P
Joined: 05-02-2005
Location: Un tempo e per tanto tempo in Germania...
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22-06-2013, 20:44:10
Allenare le spalle direttamente 2 volte a settimana (Topic in the Allenamento forum)
13-02-2016, 21:35:42
Allenare le spalle prima del petto (Topic in the Allenamento forum)
21-12-2013, 16:40:14
allenare muscoli antagonisti (Topic in the Allenamento forum)
17-12-2009, 10:07:03
Allenare ogni giorno gli stessi muscoli (Topic in the Allenamento forum)
16-08-2015, 12:28:38
Allenare parte centrale del petto (Topic in the Allenamento forum)
15-09-2011, 22:30:13
Allenare petto due volte a settimana si o no? (Topic in the Allenamento forum)
21-01-2008, 17:29:48
Allenare petto e dorso 2 volte a settimana (Topic in the Allenamento forum)
08-10-2011, 22:18:27
Allenare petto-bicipiti tutto in superserie?! (Topic in the Allenamento forum)
29-12-2010, 17:23:25
Allenare solo addome in mono (Topic in the Allenamento forum)
13-02-2015, 13:25:25
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