Piero9
Bodyweb Senior
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Joined: 23-08-2013
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Le trazioni le faccio come una via di mezzo tra una trazione normale ed...Last edited by Piero9; 15-01-2025, 22:05:00.Leave a comment:
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No, il discorso HP era una similitudine al discorso pro, nel senso che...Leave a comment:
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Quoto al 100%...Leave a comment:
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Sì, ho visto diversi suoi podcast, ormai insieme a 2-3 persone sono gli...Last edited by Piero9; 11-01-2025, 16:40:18.Leave a comment:
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0,2 gr/kg non fanno nessuna differenza, non nego che lo farei solo per...Leave a comment:
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Ieri guardavo diversi video di persone abbastanza competenti in ambito...Leave a comment:
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In questa esecuzione ho voluto portare il bilanciere più alto al torace,...Leave a comment:
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Condizione attuale:
183*75 kg...Leave a comment:
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Lo Squat è la mia bestia nera, mi ci sono trovato sempre male, come sensazioni,...Leave a comment:
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Oggi allenamento di gambe, con lo Squat ho provato un rialzo più alto,...Last edited by Piero9; 31-12-2024, 21:15:26.Leave a comment:
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Oggi allenamento di gambe, con lo Squat ho provato un rialzo più alto,...Leave a comment:
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Oggi allenamento di gambe, con lo Squat ho provato un rialzo più alto,...Leave a comment:
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Eh menomale che era Natale, almeno mi sono rilassato 1 giorno 🤣....Leave a comment:
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Squat in TC per i quad.
PEr ora mi sto allenando in HG, sono stati...Leave a comment:
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