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1,5- 2- 2,5 nei 3 big, in quanto tempo?
(Topic in the Powerlifting & Forza forum)
18-01-2015, 04:25:15
10 Trofeo Nazionale Bertoletti di Panca e 3 Trofeo Nazionale di Powerlifting Raw
(Topic in the Powerlifting & Forza forum)
07-05-2013, 23:53:45
183 kg di panca piana staccati da solo senza l'aiuto dello spotter!!!!!
(Topic in the Allenamento forum)
26-11-2017, 02:07:41
2,5 kg in + di peso dopo 3 mesi di palestra senza una particolare dieta! è possibile?
(Topic in the Dieta ed Alimentazione forum)
12-05-2013, 22:46:31
7 ERRORI DA NON FARE NELLO STACCO DA TERRA IN PALESTRA (voi ne farete sicuramente 1)
(Topic in the Allenamento forum)
18-03-2020, 02:15:53
A Babbo Natale ho chiesto 200 kg di squat sotto l'albero
(Topic in the Allenamento forum)
31-10-2012, 15:22:50
Alimentazione adeguata per allenarsi nel Powerlifting!
(Topic in the Powerlifting & Forza forum)
20-02-2013, 18:41:51
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