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Non riesco ad aumentare di peso!!!!! ma mi alleno duramente e ho una buona dieta!!!!
(Topic in the Allenamento forum)
28-09-2013, 13:16:36
Non riesco ad aumentare il peso che alzo su panca piana...soluzioni??
(Topic in the Allenamento forum)
11-07-2013, 01:05:03
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10-07-2013, 23:31:29
Non sento i muscoli "che lavorano" o che "si gonfiano". E' normale?
(Topic in the Allenamento forum)
04-02-2012, 11:20:28
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22-05-2013, 22:28:51
non so se la mia scheda allenamento è efficace
(Topic in the Allenamento forum)
26-01-2014, 21:43:20
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26-01-2014, 12:48:17
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26-01-2014, 20:03:07
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