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L'allenamento coi pesi è inutile/poco utile se si ha una bf sopra il 15% ?
(Topic in the Allenamento forum)
20-10-2012, 05:12:46
L'allenamento giusto in relazione alla propria alimentazione
(Topic in the Allenamento forum)
10-01-2014, 21:56:17
L'allenamento per la forza e per l'ipertofia: primo ciclo
(Topic in the Threads in nota, consigliati. forum)
05-12-2014, 21:12:59
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02-01-2015, 15:07:53
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29-08-2018, 21:55:34
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09-02-2020, 17:15:53
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28-10-2013, 23:30:39
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