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Fine ciclo ipertrofia inizio FORZA , CONSIGLI!!!
(Topic in the Allenamento forum)
12-11-2012, 23:56:21
Fine primo ciclo di forza pura e perdita del "range ipertrofico" .. aiutatemi !!
(Topic in the Allenamento forum)
22-10-2013, 00:18:21
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11-10-2014, 22:38:19
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16-03-2014, 18:13:22
Finito il ricondizionamento, proviamo ad aumentare i carichi
(Topic in the Allenamento forum)
21-09-2012, 22:58:31
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