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Guida agli esercizi di muscolazione di Frederic Delavier
(Topic in the Scientific Corner forum)
01-10-2011, 15:51:18
ha senso inserire una pausa (bella lunga) DENTRO il workout??
(Topic in the Allenamento forum)
09-11-2011, 16:46:03
Ha un nome in particolare questo tipo di esercizio??
(Topic in the Allenamento forum)
23-12-2011, 09:50:36
Hammer curl con manubrio fortemente asimmetrico?
(Topic in the Allenamento forum)
26-02-2012, 11:59:52
Help ! Non so l'allenamento adatto per ottenere i risultati desiderati
(Topic in the Allenamento forum)
24-11-2012, 19:03:01
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