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pareri 3 stili di massa/forza - (5X5 Reg Park , 5X5 Bill starr, 8X8 Vince Gironda)
(Topic in the Allenamento forum)
10-10-2011, 15:11:39
Pareri su HIGH-THRESHOLD HYPERTROPHY (metodo di allenamento di Christian Thibaudeau)
(Topic in the Allenamento forum)
23-12-2010, 21:59:22
Perchè ancora non riesco a fare le trazioni alla sbarra?
(Topic in the Allenamento forum)
20-12-2010, 23:25:22
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