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Iscrivermi in palestra senza istruttore, ma ben attrezzata..dubbi?
(Topic in the L'angolo del Neofita forum)
22-01-2013, 11:45:11
Le mie esecuzioni di squat e panca pianahanno una tecnica corretta? (sono un neofita)
(Topic in the Allenamento forum)
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ricominciare attività fisica dopo fermo
(Topic in the L'angolo del Neofita forum)
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Rotatori, cuffia, spalle: esercizi, info e domande
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