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Allenamento, mi potete dire ke esercizi eliminare? e quante rip.fare?
(Topic in the Allenamento forum)
30-11-2009, 15:22:10
Bicipiti:esercizi in concentrazione-Leva o non leva?
(Topic in the Allenamento forum)
28-09-2009, 12:22:15
Meno 1 kg!! (speriamo sia tutto grasso XD!!!)
(Topic in the Photo Gallery forum)
26-02-2010, 14:25:49
Programma da 3 sedute settimanali. E' sufficiente?
(Topic in the Allenamento forum)
16-07-2009, 22:02:36
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