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ha senso fare esercizi 3 serie da 20 ripetizioni?
(Topic in the Allenamento forum)
30-12-2010, 13:42:30
heavy duty lupin9 cilco di 3-4 settimane luglio 2009
(Topic in the Allenamento forum)
05-07-2009, 12:41:42
High Performance Mass :nuovo allenamento Thibedau (o come BEEP si scrive..;))
(Topic in the Allenamento forum)
04-01-2011, 23:17:56
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27-03-2010, 20:30:41
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