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stallo dopo 7 settimane, devo cambiare? aumento dei carichi sufficiente?
(Topic in the Allenamento forum)
20-02-2009, 16:10:47
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14-06-2009, 00:45:31
un anno di palestra di settimana in settimana...cosa ne pensate?
(Topic in the Allenamento forum)
17-09-2009, 22:05:25
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