Hulkhogan
Bodyweb Senior
Ultima Attività: Ieri, 23:46:35
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Solo io ormai non sopporto più il 99% dei video che appaiono sui social?...Leave a comment:
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Fanno tutti le stesse cose: sono convinto che i migliori preparatori lo...Leave a comment:
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Diciamo che Venturato è molto contraddittorio in quello che dice perchè...Leave a comment:
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Effettivamente lo "stacco" ti permette di far riposare i tricipiti,...Leave a comment:
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La mia domanda era più "estesa".
Esempio:
Panca...Last edited by Hulkhogan; 26-01-2025, 11:14:30.Leave a comment:
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mhhh, non sono sicuro che parliamo della stessa cosa. Io intendo la successione...Leave a comment:
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Sarà... ma io nella palestra dove mi alleno (tutt'altro che hardcore)...Leave a comment:
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DexJ: proprio per i motivi che scrivi tu, ritengo che seguire una periodizzazione...Leave a comment:
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Forse non mi spiego io: se faccio 20 serie invece di 10 il muscolo cresce...Leave a comment:
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Il problema non è fare 20 serie per muscolo perché sono fattibili, il...Leave a comment:
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Più frazionamento = più volume se il volume rimane lo stesso. Se lo...Last edited by Hulkhogan; 23-01-2025, 18:46:31.Leave a comment:
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Io ti rigiro la frittata: e se il campione avesse una capacità da poter...Leave a comment:
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Menez non facciamo però filosofia, la frequenza è frequenza, significa...Leave a comment:
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La possibilità che dai tu è plausibile, se credi che sia soprattutto...Leave a comment:
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A me pare strano che vi piace quello che scrive Venturato quando due dei...Leave a comment:
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