Buongiorno,
ho messo da parte l'allenamento metabolico in palestra...
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consigli su alimentazione pre / post allenamento boxe
Last edited by orzowei900; 08-11-2024, 12:21:19.
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Non è che proprio non ho stimoli: è tutta una serie di fattori accumulati...
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MarcoT probabilmente questo calo motivazionale è dovuto al diverso approccio...Last edited by orzowei900; 30-10-2024, 12:23:35.
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x chi si allena per pura passione:
ma voi non avete mai queste...
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Interessante questo post.
Non ho capito l'iter: se qualcuno ha la...
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tempistiche sul rientro all'allenamento
Buongiorno, dopo 1 mese del mio allenamento metabolico/funzionale, in...Last edited by orzowei900; 30-10-2024, 11:09:55.
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da quello che vedo, l'allenamento boxe come dici tu di rafformento generale...
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riposo post allenamento
Buongiorno,
la mia domanda/argomentazione di oggi riguarda la gestione...
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