Secrezione del GH notturno/diurno

[akillez]

Ho trovato questo studio che mi ha molto incuriiosito in rete sul GH eventualmente i doc mi possono aiutare:

Lancet 2000 Oct 21;356(9239):1408
Effect of sleep deprivation on overall 24 h growth-hormone secretion
Brandenberger G, Gronfier C, Chapotot F, Simon C, Piquard F
[Record supplied by publisher]
After sleep deprivation, the blunting of the normal sleep-related
growth-hormone (GH) pulse is compensated during the day. Consequently,
the amount of GH secreted during a 24 h period is similar whether or not
a person has slept during the night. These results argue against the
belief that sleep disorders in children can inhibit growth through a
daily GH deficit.
PMID: 11052586
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Questo studio fatto sui bambini dice che se uno non dorme quanto dovrebbe, la secrezione di GH è ridotta rispetto ad una persona che dorme le ore necessarie, però questo non causa un calo significativo della secrezione
di GH totale della giornata perchè in questi casi aumenta la secrezione durante il giorno.

[siffr3diantonio]

quindi dormire più del necessario comporta ad una diminuzione del gh?

[akillez]

Originally posted by siffr3diantonio
quindi dormire più del necessario comporta ad una diminuzione del gh?

Se hai letto bene durante il giorno abbiamo il pareggio del gh!

Sempre secondo quello studio, poi gli esperti sapranno dirci qualcosa di più, visto che io sono un semplice dilettante amatoriale nel BB e non sono nè un dottore, nè un dietologo!

ciao ciao

[NaturalMan]

e la quota di cortisolo come si comporta?

Byeeeeeeeeeeeeeee

[akillez]

Questo non c'è scritto, non saprei