Libri Alimentazione

[Lalex]

Qualcuno mi riesce a consigliare qualche libro per iniziare ad acquisire basi sull'alimentazione ?

[asen]

è appena uscito project nutrition

[bodhi]

è appena uscito project nutrition

Lo sto leggendo...conosco già molte nozioni ma direi un buon libro....per chi ha un pò di confusione può schiarire le idee. Può benissimo far parte della biblioteca di ogni appassionato .Consigliato

[brn]

è appena uscito project nutrition

Su Amazon?

[Miller]

no, puoi prenderlo dal sito "ufficiale"

[brn]

no, puoi prenderlo dal sito "ufficiale"

Mi sa che i tempi di consegna sono luunghi[emoji21]

[Miller]

non penso prima dell'anno nuovo

[shaitan]

Io l'ho ordinato il 5 novembre appena uscito e ci ha messo un mese ad arrivare. Ora sono più veloci ma non attendertelo per natale

[robybaggio10]

Ora ci sono le feste...quindi probabilmente non seguirei i consigli del libro , pero' a gennaio me lo ordino.

[Manx]

perchè non ne fate una recensione da mettere poi in rilievo, nella discussione apposita?

[asen]

Io lo devo ancora ordinare

[mr oat]

ma è per un neofita oppure cè anche una parte piu' tecnica?

[Miller]

io l'ho preso ma gli ho dato solo una rapida sfogliata. Da quello che ho letto è più una raccolta di articoli "simil-myth buster", non è proprio come un libro di mcdonald Parecchie cose si trovano già sul sito, secondo me è ottimo per un "neofita". Magari qualcuno che lo ha letto più approfonditamente può dirti di più

[brn]

non ho letto ma dicevano che volevano essere a metà tra il divulgativo e l'accademico, ovvero quella via di mezzo utile per i comuni mortali

[shaitan]

Come il libro di ironpaolo nasce dal web e con diversi articoli già disponibili in brutta copia sul sito.
A differenza di dcss però non c'è un'immagine che sia una (per contenere i costi immagino) e così cose che spiegheresti con un'immagine diventano nebulose.
Inoltre danno alcuni concetti non banali per conosciuti (o non necessari non so) tipo il ciclo di kerbs è citato, messo lì, ma poi non viene spiegato etc (quindi per un neofita integrare spesso e volentieri con wikipedia). Paradossalmente è quasi più per neofiti un McArdle che pur arrivando nel dettaglio ti ci porta passo passo...
Quindi, per me, libro promosso e consigliato ma mi aspettavo di più