Libro sull'integrazione!!

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  • Andro92
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    Libro sull'integrazione!!

    Ragazzi apro questo 3d e non so nemmeno se è la sezione giusta!
    Vorrei gentilmente chiedervi se sapete qualche buon libro su come gestire una buona integrazione...se sbaglio sezione spostate pure!
    Istruttore di fitness di I°-II° Livello F.I.F.
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    Per consulenze e personal training: andropt@outlook.it


  • Andro92
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    #2
    Grazie per avermelo spostato!
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    • richard
      scientific mode
      • May 2006
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      #3
      La domanda è un po' generica. Fai un giro, soprattutto qui:

      Raccogliamo in questo thread piccole "recensioni" sui testi che ci hanno aiutato/ispirato nel muovere i primi passi o a perferzionarci nell'arte della costruzione corporea. Sono bene accetti sia testi generali che specifici, relativi, ad esempio, a particolari aspetti dell'allenamento e dell'alimentazione. Per


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      • Andro92
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        • Feb 2010
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        #4
        Grazie Richard,darò un occhio!
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