Atlete!

[Bateman]

Ona di nome e di fatto

[WhiteTyson]

GNOCC-Ona di nome e di fatto

[davishammet]

Assurda oona è una 93!!! Gnocca da paura!

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[elan]

ma nelle vostre palestre ci sono ragazze/donne cosi?

[Adama]

Che domande, no. Non esistono
Anche se posso dire che ultimamente c'e' una ragazzina (perche' e' palesemente una ragazzina al massimo avra' 18 anni) che ha un potenziale significativo.
Peccato lo sprechi facendo le solite minchiatine come il tapis roulant, adduttori, step sullo scalino etc ....
Perche' le donne non vogliono comprendere che il loro desiderio di avere un culo d'acciaio si realizzo solo staccando?
Colpa dei PT comunque secondo me.

[Bateman]

È colpa dell'Italia, della nostra cultura. Le ragazze in americs ad esempio sono abituate a fare sport fatto bene a scuola fino al liceo con tanto di preparazione in palestra. Da noi tra le donne vige la paura che il solo sfiorare un peso le faccia diventare Coleman e scurire la voce.. I PT h anno le loro colpe, molti non capiscono nulla. La donna dovrebbe allenarsi come l'uomo..

[Maab]

Trovami un istruttore di palestra che lo dica. si contanto sulle dita di una mano, ahimè,e , scandalosamente ho sentito dire "ma la donna muscolosa non è bella, diventa grossa". Ma non le hanno studiate ste cose??!!
In più tutti o molti uomini in giro. Ci sono donne sicure di sè, ma poi ci sono anche quelle che a 20, 30, 40 anni cercano assolutamente l'approvazione dell'uomo e anche dell'amica. Non hanno il coraggio di andare oltre. #facepalm enorme#

[elan]

secondo me andrebbe rivisto in primis il ruolo dell insegnate di palestra

non dico tutti(ce ne sono di bravi sicuramente)ma andrebbero messe persone altamente qualificate dato che svolgono un ruolo cosi importante

per quanto mi riguarda io una donna allenata cosi(e con mentalità annessa sopratutto)la trovo una meraviglia

[Gore]

è questione di educazione e cultura.... bisognerebbe partire dalle scuole.....

[Always91]

Che domande, no. Non esistono
Anche se posso dire che ultimamente c'e' una ragazzina (perche' e' palesemente una ragazzina al massimo avra' 18 anni) che ha un potenziale significativo.
Peccato lo sprechi facendo le solite minchiatine come il tapis roulant, adduttori, step sullo scalino etc ....
Perche' le donne non vogliono comprendere che il loro desiderio di avere un culo d'acciaio si realizzo solo staccando?
Colpa dei PT comunque secondo me.

di che potenziale significativo parli nel caso della ragazzina? semplice curiosità!

[WhiteTyson]

da noi c'è un gruppettino di ragazze, che stanno a sentire e si allenano come si deve, con alzate tipo squat, stacchi facendo panca e trazioni, ed anche wod impegnativi di crossfit.

[Adama]

di che potenziale significativo parli nel caso della ragazzina? semplice curiosità!

In un ottica bikini parte da dei blocchi di partenza molto buoni.
Nonostante sia molto giovane e' ben sviluppata nei punti critici, seno (molto bello tra l'altro) e glutei per dire. Senza che abbia quella classica forma "a pera" che connota diverse sue coetanee.
Penso che in mano ad un preparatore serio, si toglierebbe delle soddisfazioni.

[WhiteTyson]

[Saretta85]

alcune atlete sono stupende! altre un po' eccessive per me..


ne approfitto per salutar le ragazze della sezione, seguo da molto ed ora ho deciso di iscrivermi!

[WhiteTyson]

questa non è prettamente un'atleta, ma un esempio di come di possa cambiare, nonostante lo stato attuale, nonostante l'età, e migliorarsi...