dieta per donna

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  • Sirens
    Bodyweb Member
    • Jan 2014
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    dieta per donna

    Ciao! Provo ad aprire qui una nuova discussione, copiando il link del mio post precedente.
    Ciao, sono una donna di 34 anni, ho sempre praticato sport (corsa, pesi, piscina, walking), sono alta 166 cm e peso 60 kg. Ho molta facilità a mettere su massa quindi, se mi alleno con i pesi, lo faccio con ripetizioni alte e le gambe le alleno solo con squat, affondi (a corpo libero) e con stacchi con bilanciere leggero. Il
  • SiMooNe
    « Go to hell! »
    • Oct 2012
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    • Roma
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    #2
    Utilizza quella di discussione, anche se l'hai aperta più di un mese fa.

    In questo caso sarebbe spam, vietato dal regolamento.

    Chiudo questa. Puoi uppare quella che avevi già aperto, se non hai ricevuto risposta passate le 24 ore.
    Tutta la saggezza di un ottimo utente in un unico post :

    Originariamente Scritto da elan
    prendere arginina(o altre supp)per aumentare i livelli di gh è come svuotare un bicchiere d acqua in un lago sperando di alzarne il livello.
    tecnicamente nn scrivono il falso quando lo affermano,ma nn specificano quanto sia irrilevante il raggio d azione
    simoone.bodyweb@gmail.com

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