4 chiacchiere fra donne

[xxsaraandreaxx]

[quote=proteona;5604186]

... i jeans non mentono mai

verissimo!!!!!!! è grazie a loro che controllo le mie dimensioni... non tradiscono mai mai mai!!

a volte nn entra il quadricipite..a volte nn si chiude il bottone...insomma caro jeans t'amo e poi ti odio e poi tiamo..

l'altro giorno ho messo un jeans e mi si sn strappati sui glutei..un disastro...troppo squat..

[zajka]

...è proprio così...se prendiamo il chiletto ce ne accorgiamo subito....anche perchè si localizza proprio nei punti che noi tanto odiamo..e che abbiamo fatto una faticaccia x mandarlo via....anche se c'è da dire che a volte esageriamo..anch'io a 48 kg sn strafelice pronta a spaccare il mondo....se arrivo a 50 povero chi mi sta attorno....divento nera cn il mondo....e alla fine c siamo solo un pò appannate....diventa poi un discorso psicologico......insomma ci siamo dentro fino al collo....

quanto sei alta? Tempo fa vidi le tue foto e devo dire che sei strafortunata: hai un fisico davvero invidiabile, soprattutto se si considera che la tua dieta non è proprio geniale, da quel che ricordo Immagino che compenserai con gli allenamenti duri e seri, brava

[xxsaraandreaxx]

quanto sei alta? Tempo fa vidi le tue foto e devo dire che sei strafortunata: hai un fisico davvero invidiabile, soprattutto se si considera che la tua dieta non è proprio geniale, da quel che ricordo Immagino che compenserai con gli allenamenti duri e seri, brava

grazie.....anche se devo dirti che oggi sn ancora più asciutta e più muscolosa...risultato cmq si di un serio e duro lavoro in palestra e anche fuori tra allenamenti militari,corsette e bici......proprio xkè barcollo ogni tanto ma nn mollo....ecco il collegamento al discorso psicologico..........la dieta che seguo è una dieta nuova...buona..che va bene x me.......ho raggiunti molti molti risultati...ah dimenticavo sn bassa 1.61....xò ringraziando mamma sn partita cn delle basi abbastanza buone....tutto al posto giusto...abbastanza magra di mio..un buon metabolismo...ma nn pensare che sia stato facile nonostante ciò.....è duraaaaaaaaaaaa.....ma volere è potere......tu che allenamento segui???

[zajka]

grazie.....anche se devo dirti che oggi sn ancora più asciutta e più muscolosa...risultato cmq si di un serio e duro lavoro in palestra e anche fuori tra allenamenti militari,corsette e bici......proprio xkè barcollo ogni tanto ma nn mollo....ecco il collegamento al discorso psicologico..........la dieta che seguo è una dieta nuova...buona..che va bene x me.......ho raggiunti molti molti risultati...ah dimenticavo sn bassa 1.61....xò ringraziando mamma sn partita cn delle basi abbastanza buone....tutto al posto giusto...abbastanza magra di mio..un buon metabolismo...ma nn pensare che sia stato facile nonostante ciò.....è duraaaaaaaaaaaa.....ma volere è potere......tu che allenamento segui???

sì, hai indubbiamente una genetica strepitosa
lasciamo stare il mio allenamento, non mi alleno da un pezzo per vari motivi.

[xxsaraandreaxx]

sì, hai indubbiamente una genetica strepitosa
lasciamo stare il mio allenamento, non mi alleno da un pezzo per vari motivi.

....grazie ......quindi ferma del tutto???...

[zajka]

....grazie ......quindi ferma del tutto???...

sì, per adesso sì

[xxsaraandreaxx]

sì, per adesso sì

beh devo dire che sei di poche parole.......ok ok mi auguro x te che qualsiasi sia il motivo...potrai presto tornare nel mondo che abbiamo scelto..

[Vjina]

zajka come mai ferma?problemi di salute? perchè credo che quando uno inizia staccare del tutto sia molto difficile.. anche le buone abitudini sono difficili da perdere per fortuna

[zajka]

ma no ragazze, è che ultimamente non ho molto tempo per passare in palestra, ultimamente facevo solo cardio giusto per fare un po' di movimento perché avevo al massimo 40 minuti e nemmeno tutti i giorni. Inoltre, non ho mai fatto massa in vita mia nemmeno quando mi allenavo in sala pesi. E' per questo che sono fuori dal contesto del bbuilding e "di poche parole" comunque, torniamo in topic

[xxsaraandreaxx]

ma no ragazze, è che ultimamente non ho molto tempo per passare in palestra, ultimamente facevo solo cardio giusto per fare un po' di movimento perché avevo al massimo 40 minuti e nemmeno tutti i giorni. Inoltre, non ho mai fatto massa in vita mia nemmeno quando mi allenavo in sala pesi. E' per questo che sono fuori dal contesto del bbuilding e "di poche parole" comunque, torniamo in topic

ehi ehi ehi qui si fanno 4 chiacchiere fra donne e nn fra professioniste laureate ecc ecc......anche se nn sei una bodybuilder nulla vieta che puoi sapere qualcosina che a noi sfugge........e poi le ultime risposte postate parlavano del xkè tu nn ti alleni più.....quindi nn cambiare discorso........no dai a parte gli scherzi devi dedicarti almeno 1oretta a te....e che cavolo....

[proteona]

Sara è vero bisognerebbe sempre trovare almeno un'oretta ma capisco anche Zajka..ma in un'oretta non riesco a fare nulla! me ne servono almeno 2 !! Poi io quando vado in pale devo metterci la testa, inutile che mi dicano che si va per svariarsi un po' e non pensare a nulla: per me non è cosi! ho bisogno di energia e concentrazione per non parlare poi di quanto mi innervosiscano quelli (che non mi interessano fra l'altro!!) che vengono li e chiacchierano e non riesco gentilmente ad allontanare.. vi capita?? :-)

[zajka]

Sara è vero bisognerebbe sempre trovare almeno un'oretta ma capisco anche Zajka..ma in un'oretta non riesco a fare nulla! me ne servono almeno 2 !! Poi io quando vado in pale devo metterci la testa, inutile che mi dicano che si va per svariarsi un po' e non pensare a nulla: per me non è cosi! ho bisogno di energia e concentrazione per non parlare poi di quanto mi innervosiscano quelli (che non mi interessano fra l'altro!!) che vengono li e chiacchierano e non riesco gentilmente ad allontanare.. vi capita?? :-)

certo che capita, anzi capitava perché ho fatto gentilmente capire a tutti che non devono rompere né quando faccio cardio né quando faccio gli addominali, che a tutti sembra il miglior momento per discutere con entusiasmo di qualche stronzata da palestra Ti dirò: l'ipod a tutto volume e l'aria non troppo amichevole fanno miracoli

[Vjina]

ahahaha pensavo fosse un mio problema di misantropia XD io non sono proprio capace di far capire che non ho voglia di parlare, non mi piace fare la figura da scorbutica ._.
Quindi: ipod + qualcosa da sfogliare nelle pause + infrattarsi nella saletta vuota di aerobica quando c'è casino = allenamento tranquillo.

Una home gym sarebbe il top, però è vero che uscire di casa un oretta e mezza per concentrarmi su qualcos altro mi fa molto bene

[zajka]

ahahaha pensavo fosse un mio problema di misantropia XD io non sono proprio capace di far capire che non ho voglia di parlare, non mi piace fare la figura da scorbutica ._.
Quindi: ipod + qualcosa da sfogliare nelle pause + infrattarsi nella saletta vuota di aerobica quando c'è casino = allenamento tranquillo.

Una home gym sarebbe il top, però è vero che uscire di casa un oretta e mezza per concentrarmi su qualcos altro mi fa molto bene

aahhahaha io sono stata accusata di questo più di una volta causa perenne ipod e "..scusa adesso però mi devo allenare,ok?" pronunciato a denti stretti

[proteona]

..ahn vedi che girano gli stessi problemi?

non ci crederete: uno h attaccato bottone parlando dell' IPOD! dicendomi che come facciamo a tenere quell'affare nelle orecchie e non socializzare! tenendo conto che è lo stesso che mi ha "consigliato" di vestire piu' attillata perchè in palestra si va per cuccare conisderiamolo un caso a sè..!!

Magari quello figo che ti attira un pò è li che si allena a paletta e non guarda nessuno ;-))
stessa cosa comunque, non voglio essere sgarbata....ma poi mi innervosisco e rispondo ancora peggio!! :-)