pre mestruo e mestruo...(solo per donne)

**Athlos-member** · 08-10-2008, 14:04:50

Per me i giorni critici sono solo i primi 2... per i restanti giorni mi alleno facendo le solite cose ma diminuisco un pokino l'intensità

Preciso però negli ultimi mesi sono riuscita ad allenarmi lo stesso perkè sono andata ad allenarmi alle 10 di mattina e il coso è arrivato puntualmente alle 12!!!

Forse dovrei giocarmeli sti numeri...

**Emily** · 10-10-2008, 16:19:40

A me viene voglia di dolci, ma cmq riesco ad allenarmi anche se con un pò di fatica in più per via della ritenzione, gambe pesanti, ecc...

cmq sono anch'io piu' scontrosa